إن الغسيل المتكرر للشعر وصبغه وتعريضه للحرارة باستمرار بالإضافة إلى تعرضه للشمس وعوامل الطقس المختلفة قد تجرد الشعر من حيويته المعتادة لتتركه جافًا يفتقر الحياة.

وهنا يستدعي الأمر تدخلًا عاجلًا لإعادة الرطوبة المفقودة للشعر ليعود صحيًا سهل التصفيف ولامعًا. فما هي طرق ترطيب الشعر المختلفة للرجل والمرأة؟ سوف تجدون إجابات على كافة أسئلتكم في هذا المقال.

غالبًا ما يكون ترطيب الشعر بأحد الطرق التي سيتم ذكرها في الآتي:

1. ترطيب الشعر المنتظم (Regular Conditioning) وذلك بالاستعمال المنتظم لمرطب الشعر بعد غسله بالشامبو.
2. ترطيب الشعر الدائم (Leave-in Conditioning) وهنا لا يتم غسل المرطب بعد وضعه في الشعر بل يترك على الشعر حتى موعد غسيل الشعر التالي.
3. ترطيب الشعر العميق (Deep Conditioning) ينصح بالقيام بهذا النوع من الترطيب مرة أسبوعيًا أو شهريًا على اختلاف نوع الشعر وحالته للحفاظ عليه صحيًا. وهناك العديد من طرق الترطيب العميقة التي من الممكن اتباعها، مثل:
   • ترك المرطب العادي لدقائق معدودة وتغطيته بغطاء الشعر لحبس الحرارة في الشعر قبل غسله.
   • وضع زيت شعر أو مزيج من زيوت الشعر المفضلة لديك على شعرك ثم إضافة مرطبك المعتاد فوق الزيوت قبل أن تقوم بتغطية شعرك، ويفضل تعريض شعرك في هذه الحالة للقليل من الحرارة لدقائق ومن ثم ترك المزيج لليلة كاملة على الشعر ليحصل الشعر على ترطيب عميق ومثالي.

إذا شعرت أن شعرك أصبح جافًا وصعب التصفيف كما أنه يفتقر للمعة والحياة، من المفيد اتباع إحدى الوصفات الطبيعية الآتية لترطيب الشعر:

• الحليب

لترطيب الشعر بواسطة الحليب إليك الخطوات الآتية:

1. ضع كرة قطنية في وعاء فيه بعض الحليب غير المغلي.
2. دلك فروة رأسك بقطعة القطن المشبعة بالحليب ومرر قطعة القطن على شعرك بأكمله.
3. اترك الحليب على شعرك لمدة ساعة ثم اغسل شعرك بالشامبو.

• البيض

الشعر الجاف يعشق البيض، إذ يعد البيض من أفضل وصفات ترطيب الشعر الجاف وهناك وصفات عديدة لاستخدامه:

• الوصفة الأولى

إليك الخطوات الآتية:

1. اخلط بيضتين مع نصف كوب من زيت الزيتون.
2. ضع المزيج على الشعر لمدة ساعة مع تغطية الشعر بقبعة الاستحمام البلاستيكية.

• الوصفة الثانية

إذا كان الشعر شديد الجفاف إلى درجة يصعب السيطرة عليها، عليك باللجوء إلى بياض البيض، إليك الخطوات الآتية:

1. افصل البياض عن الصفار.
2. ضع البياض مباشرة على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله بمياه معتدلة الحرارة وشامبو.

• الوصفة الثالثة

إليك الخطوات الآتية:

1. امزج ثلاث بيضات مع ملعقتي طعام من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
2. أضف إلى المزيج ملعقة طعام من العسل، كما تستطيع إضافة بضع قطرات من الليمون إلى المزيج كذلك.
3. ضع المزيج على الشعر وفروة الرأس وغطي الرأس بقبعة بلاستيكية، ثم اغسله بمياه معتدلة الحرارة بعد 30 دقيقة.

• الوصفة الرابعة

إليك الخطوات الآتية:

1. امزج بيضتين مع نصف كوب من اللبن كامل الدسم وأضف إلى المزيج ملعقة ونصف من زيت اللوز.
2. ضع المزيج كريمي البنية على الشعر وفروة الرأس وغطي رأسك بمنشفة لمدة 30 دقيقة.
3. اغسل شعرك بعد ذلك بالشامبو.

• الوصفة الخامسة

إليك الخطوات الآتية:

1. حضر مزيجًا من 3 بيضات وملعقة من كل من: زيت الزيتون، والخل، وزيت جوز الهند، وبالإمكان إضافة بضع قطرات من إحدى الزيوت الأساسية المركزة إلى المزيج، مثل: زيت إكليل الجبل.
2. ضع المزيج على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله كالمعتاد.

• زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند حلًا سحريًا للشعر الجاف ويمكن تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند ببساطة أو ممكن تسخين الزيت ومن ثم تدليك فروة الرأس به ووضعه على كامل الشعر.

ويفضل ترك هذا الزيت على الشعر لليلة كاملة وغسله في الصباح لأفضل النتائج.

• الموز

يعد الموز وصفة طبيعية رائعة المفعول لترطيب الشعر الجاف، وللحصول على فوائد الموز لترطيب الشعر اتبع الخطوات الآتية:

1. قم بهرس موزتين ناضجتين وأضف إلى المعجون الناتج ملعقة من كل من: زيت جوز الهند، والعسل، وزيت الزيتون.
2. ضع هذا المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه جيدًا.

• المايونيز

يعد المايونيز غنيًا بالبروتينات نظرًا لأن مكونه الرئيسي هو البيض.

تستطيع ببساطة وضع المايونيز مباشرة على رأسك دون أية إضافات وتغطية شعرك بقبعة استحمام بلاستيكية لمدة نصف ساعة ثم غسله كالمعتاد.

• القرع

يساعد القرع بشكل كبير على ترطيب الشعر وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

1. قم بغلي كوبين من مكعبات القرع المقطعة ثم القيام بهرس المكعبات لتصبح معجونًا ناعمًا.
2. أضف إليها ملعقة طعام من كل من: العسل، وزيت جوز الهند، واللبن.
3. قم بوضع المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة وغطي شعرك بقبعة بلاستيكية ثم اغسله كما المعتاد.

سواء صبغت شعرك مؤخرًا أم قمت بصبغه قبل فترة طويلة، فإنك سوف تجدين أدناه مجموعة من النصائح لترطيب الشعر المصبوغ في مختلف المراحل:

1. المرحلة الأولى لترطيب الشعر المصبوغ

يبدأ ترطيب الشعر المصبوغ منذ المرحلة الأولى في عملية صبغ الشعر، فعادة ما يدخل في تركيبة الصبغة المستخدمة نوع من أنواع مرطبات الشعر، أو قد يقوم مصفف الشعر بمزج مرطب مناسب بالصبغة.

وفي كلا الحالتين عليك تجنب صبغ شعرك دون مرطب مرافق.

2. المرحلة الثانية لترطيب الشعر المصبوغ

بالإضافة إلى المرطب العادي الذي تستخدمينه بعد الشامبو، عليك اتباع النصائح الآتية للحفاظ على ترطيب الشعر المصبوغ:

• قومي بعمل ترطيب عميق للشعر مرة أسبوعيًا.
• ابدأي حمامك بغسل شعرك بمياه دافئة تفتح مسامات فروة الرأس لتستقبل الرطوبة المرغوبة، وأنهي الحمام بمياه باردة تغلق المسام التي تم فتحها وتجعلها تحفظ الرطوبة في الداخل.
• استعملي الشامبو المخصص للشعر المصبوغ بدلًا من الشامبو العادي للحفاظ على صحة شعرك.
• تجنبي مصادر الحرارة العالية عند تصفيف الشعر المصبوغ، مثل: السشوار وغيرها من أجهزة تصفيف الشعر الحرارية.

هل على الرجل ترطيب شعره باستخدام المرطبات المعتادة بعد الشامبو؟ يختلف الأمر عند الرجال عنه عند النساء وذلك تبعًا لعوامل مختلفة تتعلق بشعر الرجل، نذكر أبرز النصائح حول ترطيب الشعر للرجال في ما يأتي:

• يجب استخدام المرطبات إذا كان الرجل يبقي شعره طويلًا ولا يقوم بقصه، بينما إذا كان الشعر قصيرًا ويتم قصه كل 3-4 أسابيع فإنه لا يلزم استخدام مرطبات من أي نوع.
• ينصح بعض مصففي الشعر باستخدام المرطب لغسيل الشعر كبديل عن الشامبو إذا كان شعر الرجل جافًا جدًا، كما يجب استخدام مرطب مخصص للشعر الجاف فقط.
• ينصح الرجل بتجنب كافة أنواع الشامبو التي تحتوي على شامبو ومرطب سوية، واستعمال المرطب دون الشامبو بين الغسلات المختلفة للشعر وبشكل متكرر أسبوعيًا.
• قد يصعب الاعتناء بالشعر والسيطرة عليه إذا كان شعر الرجل دهنيًا، لذا ينصح الرجل هنا باستخدام مرطب يحتوي في مكوناته على زيت شجرة الشاي، أو النعناع للتخلص من الزيوت الزائدة دون إلحاق الضرر بفروة الرأس.
• لا يجب على الرجل إهمال ترطيب شعره، وحالما يبدأ الرجل بترطيب شعره وبانتظام حسب نوع شعره، سوف يشعر بأن شعره غدا صحيًا ولامعًا أكثر.
• يستطيع الرجل العودة كذلك إلى بعض الوصفات الطبيعية المذكورة في هذا المقال لترطيب شعره والحفاظ عليه صحيًا وجذابًا.